Peter Maat

Tag: zon

Geplaatst op

Dinsdag 11-11

Goedemorgen, het is dinsdag 11 november, St Maarten. Vanavond gaan de kinderen weer langs de deuren om hun tasjes te vullen. Inmiddels zijn we 10 maanden verder vanaf mijn operatie datum. 

Nog steeds gaat alles vanuit het boekje. Geen complicaties en nog steeds een beetje gewichtsverlies. Volgende maand, 3 december, is de laatste groepsbijeenkomst en dus een afsluiting van een periode. 

Vanmorgen dus op de weegschaal gestaan met 93,6 kg op de klok! Het gaat nu langzaam met het afvallen maar dat is niet erg. 

Fijne dag allemaal.

Geplaatst op

Maandag 11 augustus

Het is maandag, en weer thuis van een geweldige vakantie in Italië aan het Gardameer. We hebben de afgelopen weken de kust van het Gardameer onveilig gemaakt. Heerlijk gezwommen, gegeten en gedronken.

Door de vakantie was ik wel uit mijn structuur en heb andere producten gegeten die ik thuis at en dronk. Daardoor was er tijdens de weging deze maandag een lichte stijging van het gewicht zichtbaar.

In onze vakantie ben ik 800 gram aangekomen en ben ik nu 103,1 kg. Ik was hier ook al vanuit gegaan dus vind het ook niet erg dat ik een klein beetje aangekomen ben. Vanaf nu weer terug in de structuur.

Fijne week gewenst.

Geplaatst op

Vakantie

Goedenavond,

Deze week even geen weegmoment omdat ik geniet van een heerlijke vakantie aan het mooie Gardameer in Italië.

Wel wil ik jullie een foto laten zien wat het verschil is tussen januari 2025 en augustus 2025. Tussen de twee foto’s zit ongeveer 47 kg verschil. Iets waar ik ongelofelijk trots op ben. Van maat 4xl naar maat zo !

Vanaf volgende week maandag zal ik weer een “normaal” weegmoment hebben.

Groetjes van mij.

Geplaatst op

Dinsdag 22 juli

Het is al weer dinsdag, dus de week is al weer begonnen. Het is weer een echte Nederlandse zomer. Zon en regen wisselen elkaar af. Afgelopen zondag mocht ik mijn 47e verjaardag vieren. En dat nog steeds in goede gezondheid. Ook had ik vorige week de halfjaarlijkse medische controle bij Vitalys.

Lees verder “Dinsdag 22 juli”
Geplaatst op

Zomers weer en Boottocht

De weken schieten voorbij. Het is inmiddels 6 maanden geleden dat ik geopereerd ben. En nog steeds sta ik 100% achter mijn besluit om me aan te melden voor dit traject.

De afgelopen week was het heerlijk zomers weer waar ik goed van heb genoten. Zo ook afgelopen zondag waar ik deel uit maakte van de technische crew van de boottocht van Ancora “Ancora ontmoet”. Met optredens van Ancora, Belinda Kinnaer en Dennie Christian. De dienstdoende DJ was Taeke Wouda. Het was weer een mooie editie om aan mee te werken.

En zo was het ook weer maandag, de dag van het weeg moment. Vandaag stond de weegschaal op 107,2 Kg. Weer 0,7 kilo minder dan vorige week.

De 100 Kg grens komt toch steeds een beetje dichterbij.

Fijne week allemaal.

Geplaatst op

Nieuwe week

We zijn al weer begonnen aan de nieuwe week. De tijd gaat erg snel. Gelukkig is het de rest van vorige week goed gegaan en geen gekkigheid meegemaakt. Vandaag de jaarlijkse controle gehad wat betreft de bloeddruk. De praktijkondersteuner gaat overleggen om te kijken of ik nu zonder bloeddruk medicatie kan. Dit omdat mijn bloeddruk momenteel goed is maar mijn hartslag erg laag. Tussen de 40 en 60 bpm op dit moment.

Vanmorgen natuurlijk ook weer gewogen. Dit keer is er een halve kilo af. De totaal stand is nu 114,4 kilo

Nu lekker genieten van het mooie weer.

Fijne week gewenst.

Geplaatst op

Koninklijke weging

Het is vandaag 28 april, een dag na de verjaardag van onze Koning.

Het afgelopen weekend stond dan ook in het teken van Koningsdag 2025. Het was weer een groot feest in Wapenveld waar we al jaren de techniek verzorgen voor Oranjevereniging Máxima.

Ook zijn we gisteren een dagje op stap geweest naar de Bazaar in Beverwijk.

Maar dan het weegmoment. Vanmorgen om 08:40 uur stond ik weer op de weegschaal. De teller staat nu op 116,6 KG.

Vanaf de operatie op 21-01 ben ik nu 30,4 Kg afgevallen.

Fijne week gewenst.

Geplaatst op

Weegmoment 17-03-2025

We zijn weer een week verder dus weer tijd voor een weeg moment. Iedere keer op maandagmorgen sta ik op de weegschaal. Waar zal hij nu weer op staan.

Gisteravond ben ik voor het eerst weer uit eten geweest. Voor het eerst bij tapasrestaurant Uno in Zwolle. Groot voordeel is dat je daar steeds kleine beetjes besteld. Natuurlijk kon ik lang niet alles op. Maar het was wel heerlijk.

Vandaag gaan we ook naar de kapper. Omdat ik nu zoveel ben afgevallen heb ik van mijn kapper ( www.monicare4u.nl )een kaartje met een kappersbon voor een knipbeurt. Want bij een “nieuw” uiterlijk hoort ook een nieuw kapsel was de boodschap. Heel lief van haar!

Dan nu het weegmoment. De weegschaal stond vanmorgen om 08:34 uur op 125,0 Kg. Een toch wel psychologisch gewicht! Wat inhoud dat ik vanaf de operatie nu 22,0 Kg ben afgevallen.

Iedereen een fijne week gewenst.

Geplaatst op

Weegmoment 10-03-2025

Het is weer maandag dus weer tijd voor een weeg moment. na een paar heerlijke dagen vol zon stond ik vanmorgen weer met veel plezier op de weegschaal.

De teller bleef ditmaal steken op 127,6 kg wat betekend dat ik de afgelopen week weer 1,7 kg ben afgevallen. Het totaal afgevallen kilo’s is nu 19,4 kg vanaf de operatie.

Geplaatst op

Zomers

Heerlijk, de zon hoog aan de hemel! “Alles ziet er anders uit als de zon schijnt ” en zo is dat.

Weer lekker in de korte broek naar het werk. Tenminste dat was de bedoeling. Helaas waren mijn nieuwe werk korte broeken niet op tijd binnen waardoor ik nog een oude korte broek aan moest.

Uiteindelijk toch lekker genoten van het mooie weer door zo nu en dan een “zonne” pauze in te lasten.

Maar volgende week dan wel in de nieuwe korte broek want de oude kan echt niet meer. Voor nu weekend en even rust op de plaats. Ik merk toch wel dat mijn energie niveau wat lager is dan voor de operatie.

Fijn weekend Allemaal.