Nieuwe week

We zijn al weer begonnen aan de nieuwe week. De tijd gaat erg snel. Gelukkig is het de rest van vorige week goed gegaan en geen gekkigheid meegemaakt. Vandaag de jaarlijkse controle gehad wat betreft de bloeddruk. De praktijkondersteuner gaat overleggen om te kijken of ik nu zonder bloeddruk medicatie kan. Dit omdat mijn bloeddruk momenteel goed is maar mijn hartslag erg laag. Tussen de 40 en 60 bpm op dit moment.

Vanmorgen natuurlijk ook weer gewogen. Dit keer is er een halve kilo af. De totaal stand is nu 114,4 kilo

Nu lekker genieten van het mooie weer.

Fijne week gewenst.

Koninklijke weging

Het is vandaag 28 april, een dag na de verjaardag van onze Koning.

Het afgelopen weekend stond dan ook in het teken van Koningsdag 2025. Het was weer een groot feest in Wapenveld waar we al jaren de techniek verzorgen voor Oranjevereniging Máxima.

Ook zijn we gisteren een dagje op stap geweest naar de Bazaar in Beverwijk.

Maar dan het weegmoment. Vanmorgen om 08:40 uur stond ik weer op de weegschaal. De teller staat nu op 116,6 KG.

Vanaf de operatie op 21-01 ben ik nu 30,4 Kg afgevallen.

Fijne week gewenst.

Weegmoment 17-03-2025

We zijn weer een week verder dus weer tijd voor een weeg moment. Iedere keer op maandagmorgen sta ik op de weegschaal. Waar zal hij nu weer op staan.

Gisteravond ben ik voor het eerst weer uit eten geweest. Voor het eerst bij tapasrestaurant Uno in Zwolle. Groot voordeel is dat je daar steeds kleine beetjes besteld. Natuurlijk kon ik lang niet alles op. Maar het was wel heerlijk.

Vandaag gaan we ook naar de kapper. Omdat ik nu zoveel ben afgevallen heb ik van mijn kapper ( www.monicare4u.nl )een kaartje met een kappersbon voor een knipbeurt. Want bij een “nieuw” uiterlijk hoort ook een nieuw kapsel was de boodschap. Heel lief van haar!

Dan nu het weegmoment. De weegschaal stond vanmorgen om 08:34 uur op 125,0 Kg. Een toch wel psychologisch gewicht! Wat inhoud dat ik vanaf de operatie nu 22,0 Kg ben afgevallen.

Iedereen een fijne week gewenst.

Weer aan het werk

Het gaat momenteel zo erg goed dat ik de afgelopen week al weer halve dagen heb gewerkt. En dat ging eigenlijk best wel goed.

Niet tillen en geen zware werkzaamheden maar administratief en ondersteunend werk. Wel was ik ’s avonds klaar… dus even een uurtje of wat de ogen dicht.

Inmiddels zijn we dan ook al weer ruim 2,5 week onderweg sinds de operatie. Nog 2 dagen dan weer een weeg moment.

Maandag 03 februari

Het is maandag dus weer tijd voor een weeg moment. De eerste week ging er meteen 8,4 kilo af.

Nu de tweede week is er 2,3 kilo afgegaan. Mijn reactie was “maar 2,3 kilo”. Maar volgens mijn buurvrouw is dat gewoon netjes! Daar houden we dan maar aan vast! In totaal ben ik nu dus 10,7 kilo afgevallen sinds de operatie en weeg ik nu 136,3 kilo. Op naar de volgende kilo’s!

Duim omhoog

Woensdag 29 januari, Het gaat nog steeds erg goed met mij.
Afgelopen week weer van alles kunnen eten. Van luchtige crackers met smeerkaas tot weer een aardappel met spinazie en een gekookt ei. Maar alles met mate. Alleen de geroosterde boterham viel niet goed. Dus dat laten we nog maar even voor wat het is.

Het is inderdaad zo dat ik sinds de operatie geen hongergevoel meer heb. Wel als ik anderen zie eten dat ik denk van dat is wel lekker.

Grappig is dat ik steeds meer mensen in mijn omgeving zie die of al een maagverkleining hebben gehad of nu in het traject zitten. Zo een een vriend die ik al heel lang ken. Vlak voor ik geopereerd werd appte hij mij voor meer informatie over hoe en wat. Toen adviseerde ik hem om een online bijeenkomst te bezoeken die de week erop zou plaatsvinden. Dit heeft hij dan ook gedaan en inmiddels heeft hij zich aangemeld en zit hij in de molen.

Mooi om te zien dat er geen taboe meer is op dit onderwerp.

Verder wil ik in deze blog iedereen ontzettend bedanken voor alle lieve berichtjes, kaartjes en presentjes. Het word zeer gewaardeerd.

Eerste weging na de operatie

Het is vandaag maandag 27 januari, een kleine week na mijn operatie in het Rijnstate ziekenhuis in Arnhem. Het was natuurlijk wel bekend dat ik zou gaan afvallen na de operatie.

Vanaf afgelopen vrijdag begon mijn vrouw al van ga je je wegen. Nee was mijn antwoord. Ik wil mijn vaste weegmoment houden op de maandagmorgen.

Dus was het vanmorgen zover. Laat ik beginnen met dat ik vorige week dinsdag in Arnhem nog 147 Kg woog. Veel te veel! met een BMI van 39,1

Vanmorgen om 7:52 stond ik dan op de weegschaal..

En bleef de weegschaal steken op 138,6 Kg en een BMI 36,8

Gewoon 8,4 Kg kwijt binnen een week. En ik voel me ook nog steeds erg goed. Gister weer begonnen met luchtige crackers met smeerkaas. Dat was genieten.

We zijn nu dus op de goede weg. Volgende week maandag meld ik me weer met een nieuwe update.

Tot dan, Peter

Weegschaal

Ook de 2e dag na de operatie voel ik me eigenlijk wel erg goed. De eerste nacht weer in mijn eigen bedje heeft me goed gedaan. Ik heb heerlijk geslapen al had ik anders verwacht omdat ik eigenlijk een zij en buikslaper ben. Omdat ik op 5 plaatsen hechtingen heb op mijn buik is het maar beter om even niet op mijn buik te slapen.
Vanmorgen heb ik ook weer lekker kunnen douchen want dat mocht een paar dagen niet.
Vandaag ook voor het eerst even een stukje gewandeld.

Ik heb heel bewust nog niet op de weegschaal gestaan dat ga ik komende maandagochtend doen.
Maar vlak voor mijn operatie moest ik het ziekenhuis nog wel even op de weekschaal. Ik kon zien dat ik een vakantie met All Inclusive achter de rug had want was weer wat aangekomen. Het gewicht wat ik woog vlak voor de vakantie is 147 kg schoon aan de haak.
Vanaf nu is het dus als het goed is de komende tijd afvallen, afvallen en afvallen.

Ik ga jullie dus komende week laten weten hoeveel er in de eerste week af is gegaan.
Tot snel

Dag na de operatie

Lieve allemaal…. wat krijg ik toch ontzettend veel berichtjes van iedereen. Hartverwarmend.

Gisteren ben ik dus geopereerd en heb ik nu een gastric bypass. Ik werd om 11:15 naar de OK gereden en waar ik welkom werd geheten door het OK team. Ook meteen kreeg ik de boodschap dat ik weer terug ging naar de voorbereiding omdat het een spoedoperatie tussendoor kwam. Dus uitstel van mijn operatie.

Met 2 uur vertraging dan toch geopereerd. Van de operatie zelf heb ik natuurlijk niet veel meegekregen ivm de narcose.

Toen ik weer bijkwam had ik wel wat pijn maar was goed te doen! Vanaf dat ik op de verpleegafdeling lag heb ik veel geslapen met zo af en toe een paracetamol tegen de pijn.

Vandaag voel ik me al een stuk beter! Natuurlijk nog niet helemaal 100% maar dat zal ik ook nooit worden hahaha (zal jullie voor zijn)

Als alles goed gaat ga ik om 11 uur naar huis.

Op naar een goed herstel.