Het is vandaag maandag 27 januari, een kleine week na mijn operatie in het Rijnstate ziekenhuis in Arnhem. Het was natuurlijk wel bekend dat ik zou gaan afvallen na de operatie.
Vanaf afgelopen vrijdag begon mijn vrouw al van ga je je wegen. Nee was mijn antwoord. Ik wil mijn vaste weegmoment houden op de maandagmorgen.
Dus was het vanmorgen zover. Laat ik beginnen met dat ik vorige week dinsdag in Arnhem nog 147 Kg woog. Veel te veel! met een BMI van 39,1
Vanmorgen om 7:52 stond ik dan op de weegschaal..
En bleef de weegschaal steken op 138,6 Kg en een BMI 36,8
Gewoon 8,4 Kg kwijt binnen een week. En ik voel me ook nog steeds erg goed. Gister weer begonnen met luchtige crackers met smeerkaas. Dat was genieten.
We zijn nu dus op de goede weg. Volgende week maandag meld ik me weer met een nieuwe update.
Tot dan, Peter