Weeg moment 24-03-2025

Het is weer maandag, een nieuwe start van de week. De afgelopen week gestart met wat meer bewegen. Samen met de hondjes lekker wandelen. Van een normaal rondje tot een wat langer rondje van ruim 3 km. Waar ik voorheen na een kort rondje er wel klaar mee was gaat het nu eigenlijk wel lekker. Niet moe meer en gewoon een goed gevoel.

Vanmorgen om 08:33 stonden we weer op de weegschaal. Dit maal weer precies 1 kg eraf waardoor de teller nu op -23 kg staat vanaf de operatie. Gewicht nu 124 Kg

Een fijne week gewenst en tot snel.

Weegmoment 17-03-2025

We zijn weer een week verder dus weer tijd voor een weeg moment. Iedere keer op maandagmorgen sta ik op de weegschaal. Waar zal hij nu weer op staan.

Gisteravond ben ik voor het eerst weer uit eten geweest. Voor het eerst bij tapasrestaurant Uno in Zwolle. Groot voordeel is dat je daar steeds kleine beetjes besteld. Natuurlijk kon ik lang niet alles op. Maar het was wel heerlijk.

Vandaag gaan we ook naar de kapper. Omdat ik nu zoveel ben afgevallen heb ik van mijn kapper ( www.monicare4u.nl )een kaartje met een kappersbon voor een knipbeurt. Want bij een “nieuw” uiterlijk hoort ook een nieuw kapsel was de boodschap. Heel lief van haar!

Dan nu het weegmoment. De weegschaal stond vanmorgen om 08:34 uur op 125,0 Kg. Een toch wel psychologisch gewicht! Wat inhoud dat ik vanaf de operatie nu 22,0 Kg ben afgevallen.

Iedereen een fijne week gewenst.

Weegmoment 10-03-2025

Het is weer maandag dus weer tijd voor een weeg moment. na een paar heerlijke dagen vol zon stond ik vanmorgen weer met veel plezier op de weegschaal.

De teller bleef ditmaal steken op 127,6 kg wat betekend dat ik de afgelopen week weer 1,7 kg ben afgevallen. Het totaal afgevallen kilo’s is nu 19,4 kg vanaf de operatie.

Zomers

Heerlijk, de zon hoog aan de hemel! “Alles ziet er anders uit als de zon schijnt ” en zo is dat.

Weer lekker in de korte broek naar het werk. Tenminste dat was de bedoeling. Helaas waren mijn nieuwe werk korte broeken niet op tijd binnen waardoor ik nog een oude korte broek aan moest.

Uiteindelijk toch lekker genoten van het mooie weer door zo nu en dan een “zonne” pauze in te lasten.

Maar volgende week dan wel in de nieuwe korte broek want de oude kan echt niet meer. Voor nu weekend en even rust op de plaats. Ik merk toch wel dat mijn energie niveau wat lager is dan voor de operatie.

Fijn weekend Allemaal.

Leuke reacties

Even gewoon een blogberichtje omdat ik zoveel leuke reacties krijg. Ik had afgelopen weekend wat foto’s online gezet van het carnavalsweekend. Met daar ook een foto van mijzelf. Op deze foto is al goed te zien dat ik de nodige kilo’s kwijt ben.

Mede door deze krijg ik leuke reacties van vrienden, familie en bekenden. Dat geeft me een super goed gevoel! Tnx daarvoor!

Weeg moment

De operatie is morgen al weer 6 weken geleden. En nog steeds voel ik me super. Het gaat ontzettend goed en ben enorm blij dat ik me heb aangemeld voor dit traject.

Van veel mensen krijg ik dan ook positieve reacties en dat maakt het dat ik me alleen maar beter voel!

De afgelopen dagen ben ik bezig met het carnaval. Niet dat ik het zelf vier maar verzorg het geluid bij diverse optredens. Door deze dagen loopt de planning en structuur voor het eten wel een beetje in de war. Maar dat overleven we ook wel weer.

Vanmorgen om 09:01 uur stond ik dan weer op de weegschaal. Ik ben weer een mijlpaal voorbij want weeg nu onder de 130 kg! De weegschaal bleef op 129,3 kilo staan.

Ik wens iedereen een fijne week toe.

Groetjes, Peter

Carnaval

Foto: Peter Denekamp

Het is eind februari dus weer tijd voor carnaval. Ook in Zwolle, “Sassendonk” word dit groots gevierd. Als geluidsman en muzikant ben ik ook al jaren betrokken bij dit feest. Al jaren ben ik alle dagen in touw voor het geluidsbedrijf van Martijn Hamer, MH SOUND. Samen zijn we dan op pad om het geluid te verzorgen van o.a. Harm Wolters, Henri van Velzen en vele anderen. Voor mij het eerste geluidswerk weer sinds mijn operatie dus zien hoe het allemaal gaat.

Dit jaar met een toch wel speciaal feestje bij Lunchroom Blocks in de Diezerstraat. Het zal het laatste feestje zijn bij Menno van Zon, Mellanie, Dorus en Jelmer. Luchroom Blocks sluit na meer dan 100 jaar haar deuren.

Harm heeft er op een bekend nummer een nieuwe tekst op gemaakt.

Aan een ieder die carnaval gaat vieren.. veel plezier.

Gr. Peter

Foto carnaval op de Grote Markt: Peter Denekamp

Amsterdam en wegen

Gisteren zijn wij naar Amsterdam geweest. Een dagje uit met de trein. Helaas wist ik niet dat de huishoudbeurs ook was begonnen zodat we een groot deel van de reis moesten staan in de trein.

Natuurlijk kon de rondvaart door de grachten niet ontbreken en ook een bezoek aan Madame Tussauds niet. We hebben mede door het mooie weer enorm genoten.

Vanmorgen om 7:30 uur was het ook weer tijd om te wegen. De afgelopen week bijna een kilo afgevallen.

De weegschaal staat nu op 131,8 kilo dus in totaal 15,2 kilo er af.

Gr Peter

Weekend

Zo, de werkweek is weer voorbij! Een week met weer volle werkdagen en een week waarin mijn collega met vakantie was en dus de verantwoordelijkheid van de winkel/werkplaats bij mij lag. Dit is allemaal prima verlopen met hulp van Mischa, Nico en Remco. Wel kon ik merken dat aan het eind van de werkdag de “tank” leeg was.

Nu gaan we lekker genieten van ons weekend en morgen heerlijk een dagje Amsterdam met de trein.

Voor iedereen een fijn weekend en tot maandag.

Kleintje 11

Een van de dingen die ik momenteel niet kan doen is het uitoefenen van mijn hobby. Muziek maken als bassist bij blaaskapel Kleintje 11 uit Zwolle. Gelukkig is Rikus berijd gevonden in te vallen tijdens mijn afwezigheid. Toch mis het het wel enorm.

Daarom vanavond even samen met NoĆ«lle de repetitie bezocht. En oh wat kriebelt het…. maar nog even geduld!